郑州市银屑病研究所
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牛皮癣患者养生要注意什么

  • 来源:郑州市银屑病研究所
  • 日期:2013-08-03
  • 点击:

  牛皮癣是一种比较麻烦的皮肤疾病,不仅会给患者的身体带来极大的损害,而且还不易治疗。西安治疗牛皮癣最好的医院-沈西安京科医院的专家指出,由于每个人的体制存在不同程度差异,所以患病是所表现出来的症状也有所不同。在治疗的时候,医生也会根据每个人的不同体制,制定不同的治疗方案。那么,对于不同体制的患者平时要怎样养生的呢?下面听听专家的介绍。

对于不同体制的患者平时要怎样养生的呢

  1、平和体制

  一般这类体制的人群精神状态很好,体形健壮,面色红润,经历充沛,而且食欲、睡眠都很好。有关这类患者,医生会建议他们平时多注意自己的生活习惯,注意劳逸结合,平时多参加体育活动,加强锻炼。年轻患者可适当的跑步、打球、健身;而老年朋友适合散步、打太极拳这类比较舒缓的运动。

  2、气虚体质

  气虚体制的人抵抗疾病的能力低,精神状态不佳,气血不足,容易出现疲劳,缺氧眩晕现象,这类患者发病后很难痊愈。这对这类气虚体制的患者,专家建议患者平时注意合理饮食,多吃一些补品进行调理。平时也要适当的做一些运动。

  3、阳虚体质

  阳虚体制的人经常会出现手脚冰冷,出冷汗,胃、腰膝怕冷的症状。这类患者平时要多吃牛肉、羊肉等温阳类的食物。平时要注意保暖,适量运动,不宜出汗过多。

  4、 阴虚体质

  阴虚患者会经常出现手心脚心发热、面色偏红、口干舌燥、眼睛干涩等症状。这类患者性情急躁,容易失眠。所以这类患者的保养首先要提高睡眠质量,建议平时多做一些有氧运动。饮食上要多只绿豆、冬瓜之类的清凉滋润的食物。

  5、湿热体质

  此类体制的人内分泌功能容易出现紊乱,脸上易生粉刺和痘痘,皮肤常出现瘙痒;还会有口苦、口臭、便秘的现象。该类患者脾气也比较容易急躁,建议患者平时有助消化的食物。适量的做一些强度高的运动,比如跑步、游泳等。

  6、 气郁体质

  这类患者通常体型偏瘦,多愁善感、敏感、脆弱、易失眠,常有胸闷现象。专家建议此类体制的患者饮食上多吃具有解郁、健胃消食的食物。多进行一些户外运动,有助于释放情绪。

  每个人都是与众不同的,人和人之间都存在很大的差异。所以 牛皮癣患者平时要根据个人体质来调节身体,找到适合自己的运动方法,合理饮食,合理运动。再次要提醒患者的是,一旦牛皮癣发病,要及时大医院进行就诊,千万不可相信迷信,听信偏方,以免耽误治疗。如果朋友们还想了解更多有关牛皮癣的保健预防知识,可在线咨询西安京科银屑病医学研究院的专家。

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